We werken niet volgens één vaste vorm, maar stemmen onze begeleiding af op jou. Wij werken blended, wat betekent dat we verschillende vormen van begeleiding combineren. Afhankelijk van wat bij jou past, kunnen afspraken online plaatsvinden of in de vorm van wandelcoaching. Zo stemmen we de manier van werken af op wat voor jou het prettigst en meest helpend is.
Je kunt bij ons terecht zonder verwijsbrief van de huisarts. Na je aanmelding nemen we contact met je op voor een gratis kennismakingsgesprek van 20 minuten. Daarin bespreken we kort je situatie en kijken we of onze begeleiding bij je past.
Tijdens de intake nemen we de tijd om jouw situatie en hulpvraag goed in kaart te brengen. We kijken naar waar je tegenaan loopt en wat je nodig hebt om verder te komen. Op basis daarvan stemmen we samen een persoonlijk plan af dat aansluit bij jouw doelen.
We werken stap voor stap aan jouw doelen, in een tempo dat bij jou past. We maken gebruik van methoden die aansluiten bij jouw situatie, onderbouwd door onze kennis en ervaring als psychologen. Gedurende het traject evalueren we regelmatig en sturen we bij waar nodig.
We evalueren het traject samen en sluiten het af met concrete handvatten zodat je met vertrouwen zelfstandig verder kunt.